夏を迎える準備できてますか？

こんにちは、クロスジムです！

2021年もまもなく折り返しを迎えようとしていますね。

つまり、夏がやってきます！

まだまだコロナ渦ということもあり手放しで喜べる状況ではありませんが、夏と聞くと不思議と気持ちが昂りますよね！

去年に引き続き、今年も外出や外食を長期間制限され、おうち時間が皆さん増えたと思います。

皆さん、コロナ太りしていませんか？

また、それをコロナだからしょうがないなんて思っていませんか？

確かに運動量が減ってしまった方は多くいらっしゃると思います。

ただ、それでも太ってしまうのは食事が主な原因です！

簡単に言えば、必要以上に食べてしまっているということです！

そんなことは分かってる！けど何をしていいか分からない！

と、思われている方、多いのではないでしょうか？

これに当てはまる方は是非一度クロスジムに体験にお越しください！

あなたのお悩みにてきかくにアドバイスさせていただきます！

パーソナルの体験は三回セットになっておりかなりお得です！

三回あるのでその都度気になることを聞いていただけます！

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